臉上的贅肉，看著沒精神

女 | 15歲 2021-01-01 14:05:35 2人回復來自徐州市

健康咨詢描述：臉下端有贅肉(身子不胖），不知道怎么解決，之前覺得是嬰兒肥，我現在就想知道這個肉之后會消失嗎？有什么辦法可以讓臉下端的肉提上來或者減下去？

投訴

其他類似問題

劉紅波遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺幫助網友：70539稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-01-01 14:16:28 我要投訴

你這種情況最好采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現，這樣不反彈對肝腎沒有損害，可以經常做么面部的熱敷按摩以及理療。

2021-01-01 14:28 ask93728869sm 追問

這種怎么解決？

2021-01-01 18:40醫(yī)生回答：

按上述說的辦吧。

李雅坤 保定市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 糖尿病，甲減，血脂異常，高血壓，高尿酸血癥。幫助網友：5014稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-01-01 14:08:37

      病情分析：
      您好，身高體重多少呢？減肥會整體都有脂肪減少。不會單減某個部位的。
      指導意見：
      平時注意規(guī)律生活，定時定量進餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食忌食，高糖高熱量食物多運動，管住嘴，邁開腿，保持正常體重。

2021-01-01 14:10 ask93728869sm 追問

身高:165，體重:107斤

2021-01-01 17:29醫(yī)生回答：

體重還是偏輕的，還要注意適當增加肉蛋，奶類，增加點體重。