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11點(diǎn)半吃完飯，1點(diǎn)鐘鍛煉行嗎，對(duì)身體好不好
男 | 16歲 2020-12-22 11:59:02
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 11點(diǎn)半吃完飯，1點(diǎn)鐘鍛煉行嗎，對(duì)身體好不好11點(diǎn)半吃完飯，1點(diǎn)鐘鍛煉行嗎，對(duì)身體好不好
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2022-11-18 11:47:50 我要投訴
只要不是劇烈運(yùn)動(dòng)一般沒(méi)事，建議吃飯不要太多，一般飯后兩小時(shí)運(yùn)動(dòng)是沒(méi)問(wèn)題的對(duì)身體不存在好不好,,?^?,,只是看自己是否喜歡運(yùn)動(dòng)，不是任何人都喜歡運(yùn)動(dòng)的。正常生活起居就行。
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