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上班遲到還聽不見鬧鐘聲

男 | 15歲 2020-12-21 08:37:58 2人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述：晚上10點多睡覺，第二天6點還是起不來，并且還聽不到鬧鐘聲一點也聽不到，沒次起床都已經(jīng)是7點多了

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2020-12-21 09:23:11 我要投訴

這個就得需要自身的調(diào)理了，平時盡量少熬夜，多注意休息，另外養(yǎng)成一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣。如果身體過度疲乏，即使定鬧鐘也不會聽到的，所以要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。

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2020-12-21 08:45:35

你這是養(yǎng)成了一種睡覺習(xí)慣，不容易醒來，還是應(yīng)該及時注意克服這個習(xí)慣的，應(yīng)該早些睡覺，可以早點起床，及時的注意糾正一下這些睡眠的習(xí)慣就可以了。

2020-12-21 08:47 ask93706342sc 追問

但是我起不來，而且訂了19個鬧鐘還是聽不見一點動靜，我每天9點下班我10點左右睡覺我覺得應(yīng)該可以啊

2020-12-21 08:48醫(yī)生回答：

去耳鼻喉科檢查一下，觀察耳朵內(nèi)是否有異常的情況。