睡覺(jué)太死，早上起來(lái)上班聽(tīng)不見(jiàn)鬧鐘響
男 | 15歲 2019-04-15 23:16:46
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 就是每天早上訂的鬧鐘聽(tīng)不見(jiàn)，睡的太死，每天都是大約12點(diǎn)左右睡覺(jué)
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2019-04-16 08:48:03
白天如果是比較乏力勞累，晚上睡的比較晚，所以睡眠比較深的，應(yīng)該及時(shí)的注意一下，白天不要太勞累，盡量的早些睡覺(jué)，慢慢的可以緩解這些癥狀的。
2019-04-16 08:44:32 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)以上的描述考慮是過(guò)度熬夜引起。首先建議不要過(guò)度熬夜。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議鈴聲多定幾遍。鈴聲要響。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。正常睡眠的習(xí)慣要每天晚上休息不要超過(guò)10：00。
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