感冒出現(xiàn)喉嚨痛,最好不要吃辛辣刺激油炸的食物,另外也不要吃海鮮類的食物,可以吃一些高蛋白的食物,比如說雞蛋,牛奶牛肉,另外多要飲水注意休息,必要的時(shí)候可以臥床休息,保持室內(nèi)通風(fēng),避免交叉感染,如果喉嚨痛的劇烈可以含一些。含片。如果伴有發(fā)熱,可適當(dāng)?shù)挠媒鉄徭?zhèn)痛的藥物或者是中成藥清火的藥物使用。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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