我感覺(jué)我的抑郁癥了啊

      病情分析：
      你這種情況是一種抑郁情緒的表現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間的處于一種情緒低落的狀態(tài)，就會(huì)影響到你的心境，一旦心境產(chǎn)生抑郁就很難逆轉(zhuǎn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      打破這種惡性循環(huán)，首先先要改變你對(duì)事物的看法，不要把一些事物都看成悲觀的，要多積極發(fā)現(xiàn)一些積極的事情，好的方面多想一些快樂(lè)的事，培養(yǎng)自己一些有益于愛(ài)好，讓自己過(guò)得可以充實(shí)一些。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，總是想過(guò)去的事情，并且為此難過(guò)，還引起了軀體的不適癥狀，這種狀態(tài)屬于有抑郁癥的傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議讓家人陪同到公立醫(yī)院精神科門診或精神衛(wèi)生中心評(píng)估鑒別診斷，以便早發(fā)現(xiàn)，早治療。如果屬于輕度的抑郁，可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)，慢慢的改變認(rèn)知，低落的情緒會(huì)逐漸有好轉(zhuǎn)的。屬于中度以上的抑郁，必須服藥系統(tǒng)治療。

      病情分析：
      你好，看你的描述，你總是悶悶不樂(lè)的，想哭，憋的慌，不想接受現(xiàn)實(shí)，老想以前的東西，可是你才只有18歲，你所有的這些癥狀，都符合抑郁癥的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你還是盡早在家人的陪伴下去醫(yī)院精神科檢查一下，明確一下診斷，看看是不是需要抗抑郁藥物治療，不管如何，你現(xiàn)在已經(jīng)需要心理咨詢了
      以上是對(duì)“我感覺(jué)我的抑郁癥了啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！