健康咨詢描述: 肩關(guān)節(jié)凍結(jié)肩的康復(fù)鍛煉
肩關(guān)節(jié)凍結(jié)肩的康復(fù)鍛煉包括以下幾種:1.鐘擺拉升法:患者彎腰屈膝,胳膊下垂做畫圈動(dòng)作。2.爬墻法:用手放于墻面向上爬伸。3.聳肩練習(xí)。4.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。5梳頭運(yùn)動(dòng),用患側(cè)手梳對(duì)側(cè)頭發(fā)
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