有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 討厭學(xué)校,有點(diǎn)自卑。就是

討厭學(xué)校,有點(diǎn)自卑。就是

男 | 18歲 2020-12-02 20:08:44 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我高二成績(jī)中上等。在重點(diǎn)中學(xué)。我不想去學(xué)校讀書。我想在家里學(xué)習(xí)。我有網(wǎng)課

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-12-02 20:25:22 我要投訴

      你目前有一些自卑厭學(xué),像這種可能是你在學(xué)校里有一些溝通交流不良或者對(duì)自己要求太完美導(dǎo)致的,所以最好能去做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療,也最好是自己能夠融入到同學(xué)中間,在學(xué)校里上課,你在家里上網(wǎng)課,你現(xiàn)在可以將來以后工作,你有有可能在家里嗎?不要用逃避的方法來解決問題,應(yīng)該學(xué)會(huì)面對(duì)。學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境,因?yàn)閷硪院竽銜?huì)遇到很多的事情,不能老是去逃避。
      

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2020-12-02 20:21:56 我要投訴

      病情分析:
      要試著改變自己的想法,網(wǎng)課的效果還是有限的!一個(gè)人的情緒是受想法決定,因此想法要積極樂觀向上起來!
      指導(dǎo)意見:
      想想學(xué)校的好,比如學(xué)校有理解自己的老師,學(xué)校可以有志同道合的同學(xué)!另外最主要的是要強(qiáng)大自己的內(nèi)心,加強(qiáng)鍛煉來慢性愉悅自己!多看看有關(guān)心理方面的書籍!加油!
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-12-02 20:33:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況有明確的校園壓力及自我的性格內(nèi)向,缺乏積極上進(jìn)的心態(tài)是容易在集體生活中感到?jīng)]有興趣甚至出現(xiàn)有精神的抵抗,在沒有找到和同學(xué)之間的陪伴提高學(xué)習(xí)的樂趣時(shí)是容易引發(fā)有自我的閉塞,甚至不愿面對(duì)面進(jìn)行學(xué)業(yè)交流,也不排除有遇到校園事件或者是自我感覺有上課效率不高等存在。
      指導(dǎo)意見:
      需要接納當(dāng)前自我的情緒波動(dòng),最好是在校園生活中尋找志同道合的同學(xué)選擇陪伴的相互提高以及相互促進(jìn),另外,在校園環(huán)境中主動(dòng)進(jìn)行一些社團(tuán)活動(dòng)來增強(qiáng)自我的自信心,如果是有條件可以獨(dú)立在家庭中完成學(xué)業(yè),也可以部分課時(shí)選擇網(wǎng)課。
      
      以上是對(duì)“討厭學(xué)校,有點(diǎn)自卑。就是”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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