有問必答網(wǎng)心理健康科 → 經(jīng)歷過刺激后過分在意他人評(píng)價(jià)而誠惶誠恐算心理問題嗎

經(jīng)歷過刺激后過分在意他人評(píng)價(jià)而誠惶誠恐算心理問題嗎

女 | 22歲 2020-12-01 00:15:38 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一個(gè)月前經(jīng)歷過一些事,發(fā)生過應(yīng)激反應(yīng),當(dāng)時(shí)非??謶趾退说慕煌?,后來逐漸緩解了。最近發(fā)現(xiàn)對(duì)他人評(píng)價(jià)的重視程度到了非??鋸埖臓顟B(tài),甚至吃不好睡不好地?fù)?dān)心,這屬于心理問題嗎?需要接受心理醫(yī)生的疏導(dǎo)嗎?

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王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2020-12-01 00:18:21 我要投訴

      病情分析:
      你一個(gè)月前發(fā)生過應(yīng)激反應(yīng),后來經(jīng)過調(diào)整有所緩解,現(xiàn)在對(duì)他人的評(píng)價(jià)重視程度達(dá)到了夸張的狀態(tài),影響到正常的飲食睡眠,這種情況是屬于心理障礙。
      指導(dǎo)意見:
      看起來是一個(gè)月前發(fā)生的事情,對(duì)你來說仍然是一個(gè)心理陰影,并沒有完全擺脫。長時(shí)間缺乏安全感,信心不足,才特別重視對(duì)別人的評(píng)價(jià)。這種情況是可以看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)的。

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2020-12-01 00:22:18 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)歷過刺激后過分在意他人評(píng)價(jià)而誠惶誠恐,通常這算是一種心理問題。而且這已經(jīng)影響到你正常的飲食睡眠,是需要積極調(diào)整的。
      指導(dǎo)意見:
      在成長過程中發(fā)生的一些創(chuàng)傷性事件,會(huì)對(duì)一個(gè)人的精神心理狀態(tài)造成影響。你非常在乎他人的評(píng)價(jià),說明你比較在乎友情,有些追求完美的傾向。這種過度在乎別人的評(píng)價(jià)是可以選擇看心理醫(yī)生的。

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