青春期孩子抑郁的表現(xiàn)多樣，常見的有情緒低落、興趣減退、精力不足、自我評價(jià)過低、睡眠障礙、食欲改變、注意力不集中、社交退縮、自殺觀念及行為等。
1.情緒低落：表現(xiàn)為經(jīng)常感到悲傷、沮喪、絕望，對生活失去興趣和樂趣，笑容減少，眼神黯淡。
2.興趣減退：原本喜歡的活動、愛好現(xiàn)在提不起興趣，如不愛玩耍、不愛閱讀、不愛參加社交活動等。
3.精力不足：感覺身體疲倦，容易疲勞，即使休息后也難以恢復(fù)精力，日?；顒幼兊脩猩ⅰ?/p>
4.自我評價(jià)過低：過度貶低自己，認(rèn)為自己一無是處，對自己的能力和價(jià)值產(chǎn)生嚴(yán)重懷疑。
5.睡眠障礙：可能出現(xiàn)入睡困難、早醒、睡眠淺等問題，導(dǎo)致白天精神狀態(tài)不佳。
6.食欲改變：食欲下降，不想吃飯，或者暴飲暴食，體重可能出現(xiàn)明顯變化。
7.注意力不集中：在學(xué)習(xí)或做事情時(shí)容易分心，難以集中注意力，成績可能受到影響。
8.社交退縮：不愿意與他人交往，喜歡獨(dú)自待著，對朋友和家人的關(guān)心也變得冷漠。
9.自殺觀念及行為：這是較為嚴(yán)重的表現(xiàn)，孩子可能會有自殺的想法，甚至采取自殺行為，如割傷自己等。
每個(gè)孩子的表現(xiàn)可能不同，而且這些表現(xiàn)可能會時(shí)有時(shí)無。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)上述癥狀持續(xù)時(shí)間較長，或者癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)帶孩子尋求專業(yè)幫助，如心理咨詢師或精神科醫(yī)生的指導(dǎo)，以便盡早發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行干預(yù)，幫助孩子度過青春期的心理難關(guān)。
