健康咨詢描述: 由于在乎他人評(píng)價(jià)甚至惡意貶損容易受到委屈而產(chǎn)生心理閉鎖,情緒低落或憤怒。
你好,根據(jù)你講述的這種情況,考慮是心理障礙,抑郁癥傾向。建議平時(shí)多和周圍親人朋友進(jìn)行溝通交流,多戶外散散步聽聽歌放松心情,選擇自己喜歡的事情做,不要管別人的看法,只要自己努力學(xué)習(xí),一定可以取的好成績的。
你好!由于在乎他人評(píng)價(jià)甚至惡意貶損容易受到委屈而產(chǎn)生心理閉鎖,情緒低落而憤怒。根據(jù)你的描述你的反應(yīng)是正常的。誰也會(huì)因?yàn)閯e人的評(píng)價(jià)而痛苦傷心憤怒的。關(guān)鍵是你的改變自己的態(tài)度。事情就那么回事,是你如何看待。首先說你的能力是有限的,不可能事事讓他人滿意。那么他們議論誹謗是肯定的。只要你放下包袱,勇往直前就一定會(huì)開心快樂。走自己的路,讓別人去說吧。開心快樂是你的主旋律!加油?。。?br />
你好,15歲正直青春發(fā)育期,此時(shí)個(gè)體進(jìn)入自我意識(shí)發(fā)展的第二個(gè)飛躍期,非常關(guān)注自我的發(fā)展和變化,是非常敏感的時(shí)期,這時(shí)個(gè)體對他人評(píng)價(jià)非常在乎,建議你調(diào)整心態(tài),多與人交流,多參加集體活動(dòng)緩解內(nèi)心的焦慮和抑郁,保持心情愉悅,平穩(wěn)度過這段困難期。
以上是對“由于在乎他人評(píng)價(jià)甚至惡意貶損容易受到委屈而產(chǎn)生心理”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,如果你的年齡是十五歲,那么你正處于青春期,情緒波動(dòng)是正?,F(xiàn)象,但這里頭要區(qū)分一些問題,你說你在乎別人的評(píng)價(jià)和惡意貶損,對于有意貶損,誰都會(huì)在乎,很不爽,至于評(píng)價(jià),如果過分在乎,那就是一種心理上的癥候,別人的評(píng)價(jià),不是需要接受,而是不需要太在乎,因?yàn)槟闳绻哂袑ψ约旱那‘?dāng)評(píng)價(jià)和認(rèn)可,就不需要對別人的評(píng)價(jià)看得太重,嘴在別人身上你是控制不了的,這種活在別人評(píng)價(jià)里的不爽太多了,就會(huì)很壓抑,也不想與別人交集,就造成了對自己的封鎖,抑郁就產(chǎn)生了。建議你找個(gè)心理咨詢師進(jìn)行分析和梳理,了解自己接受自己會(huì)讓你輕松很多。
你好!15歲男孩處于青春期,容易特別在意別人對自己的態(tài)度評(píng)價(jià),情緒不穩(wěn)定,需要學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒,多和家人朋友同學(xué)老師交流溝通,樹立生活學(xué)習(xí)目標(biāo),適度體育鍛煉,分散注意力,多參加集體戶外活動(dòng),接觸大自然,身心放松。
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