健康咨詢描述: 前天下午從外面回來有點酸痛,今天干了點活,搬了點東西就嚴重了,只有扎腰帶的位置疼其它部位沒有疼痛
你好,根據(jù)你所要描述情況,腰部臀部疼痛,中醫(yī)認為多是由于氣血虧虛,筋脈失于濡養(yǎng),可適當應(yīng)用中藥湯劑等方法綜合調(diào)理,平時要多元化飲食,禁食辛辣油膩的食物,根據(jù)體質(zhì),增加營養(yǎng),做好防護,養(yǎng)成良好生活習慣,避免過度勞累,或者適當應(yīng)用中藥湯劑綜合調(diào)理。配合適當?shù)闹w功能活動。
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