高血壓與體重有很大的關系,體重超標,肥胖是高血壓的重要誘因之一,肥胖者的高血壓發(fā)病率,明顯高于體瘦者,而且一個人的肥胖程度與高血壓的發(fā)病率成正比,可以說,有中度以上肥胖的人中有一半會得高血壓,而且肥胖者相比正常體重的同齡人患高血壓的幾率也更大,肥胖對高血壓的影響,是通過增加血容量負荷,胰島素抵抗,外周阻力血管變化,體內腎素血管緊張素系統(tǒng),心房利鈉素的變化,以及類固醇激素的差異等因素導致的,這些因素對高血壓的發(fā)生和加重,都起到了重要的作用。肥胖者的皮下脂肪較厚,會使毛細血管大大擴充,增加血容量,血液循環(huán)量也相對增加,從而增加了血容量的負荷,在正常心率下,心搏出量大為增加,心臟和血管的負擔長期過重,會誘發(fā)左心肥厚,導致血壓升高。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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