幾乎每天都說(shuō)夢(mèng)話，第二天醒了什么也不知道

女 | 20歲 2020-11-24 08:37:24 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：從初三有一次夢(mèng)游，到大學(xué)一直說(shuō)夢(mèng)話，夢(mèng)游別人就和我說(shuō)過(guò)一次，一般都是說(shuō)夢(mèng)話，我有段時(shí)間說(shuō)夢(mèng)話是固定時(shí)間的，每天說(shuō)的亂七八糟，有時(shí)候白天軍訓(xùn)晚上會(huì)說(shuō)集合，第二天我啥也不知道全是舍友告訴我的，我還感覺(jué)睡的挺好，我睡覺(jué)比較死，我覺(jué)得我從來(lái)沒(méi)做過(guò)夢(mèng)，這是什么原因?qū)е碌?，怎么治療?

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2020-11-24 09:30:50 我要投訴

建意您緩解自己的心理壓力，精神壓力，不要負(fù)擔(dān)過(guò)重，調(diào)整自己的心態(tài)，保持愉快的心情，觀察病情變化，如果仍有夢(mèng)有貨，其他不適癥狀應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷應(yīng)及時(shí)治療，夢(mèng)游如果經(jīng)過(guò)自身調(diào)理不能緩解的情況下，也是一種病態(tài)。

2020-11-24 09:54 ask93463176fs 追問(wèn)

現(xiàn)在已經(jīng)不夢(mèng)游了，就是經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話，自己感覺(jué)睡的還挺好，醒了啥事也不知道

2020-11-24 10:10醫(yī)生回答：

說(shuō)夢(mèng)話有時(shí)是因?yàn)樗弑頊\建意，您是當(dāng)做體育鍛煉，保證充足有效的睡眠，觀察病情變化。

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2020-11-24 08:58:41 我要投訴

說(shuō)夢(mèng)話原因，有俗話說(shuō)，日有所思夜有所夢(mèng)，夢(mèng)多話多還是心里的事多，學(xué)會(huì)放下一些事情，減輕心里負(fù)擔(dān)，這樣的癥狀就能夠有明顯的好轉(zhuǎn)的，白天不要太累了，說(shuō)夢(mèng)話原因，有俗話說(shuō)，日有所思夜有所夢(mèng)，夢(mèng)多話多還是心里的事多，學(xué)會(huì)放下一些事情，減輕心里負(fù)擔(dān)，這樣的癥狀就能夠有明顯的好轉(zhuǎn)的，白天不要太累了，

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2020-11-24 08:54:54 我要投訴

      病情分析：
      晚上睡覺(jué)總是說(shuō)夢(mèng)話，說(shuō)明睡眠的質(zhì)量不好，經(jīng)常處于淺睡眠的過(guò)程中。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素、刺五加、維生素B1同時(shí)應(yīng)當(dāng)多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素較好。
      以上是對(duì)“幾乎每天都說(shuō)夢(mèng)話，第二天醒了什么也不知道”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2020-11-24 08:57 ask93463176fs 追問(wèn)

我深度睡眠時(shí)間也夠了呀，我經(jīng)常吃水果的，那我神經(jīng)有什么問(wèn)題嗎，謝謝

2020-11-24 08:59醫(yī)生回答：

這個(gè)檢測(cè)可靠性不大，