感冒吃什么菜

      指導(dǎo)意見：
      您好：在感冒的時候要吃一些容易消化的、清淡的食物和蔬菜來進(jìn)行食用，可以多吃一些富含維生素的蔬菜，比如西紅柿、小白菜等。能夠有效的提高身體的免疫力，對于病情的恢復(fù)有一定的幫助作用，不要吃太多生冷和辛辣刺激的食物，

      感冒后引起的不適癥狀，應(yīng)該服用抗感冒藥物對癥治療，緩解感冒引起的癥狀。飲食以清淡易消化飲食為主，多食用富含維生素C的新鮮水果蔬菜，如：小白菜、空心菜、萵筍葉、菠菜等。