其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2022-12-30 16:15:27 我要投訴
習慣性便秘發(fā)生的原因主要有兩種，一是腸道功能障礙，或者腸道動力差了或者腸道蠕動方式異常，二是大便干燥，多是因為飲食中含水少，膳食纖維進食少，腸道分泌減少。一般生活調(diào)理，一是飲食注意膳食纖維攝入，蔬菜和谷物富含膳食纖維，堅果類也有潤腸通便作用，二是適量運動，可以促進胃腸蠕動，三是培養(yǎng)排便習慣，每天定時如廁，早晨7—9點較合適。還有可以配合中藥治療，效果還是很好的。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
