右小腿痙攣，酸痛，脹痛
女 | 21歲 2020-11-12 11:32:02
1人回復(fù)
來(lái)自泰州市
健康咨詢描述： 痙攣可以持續(xù)很久，冬天痙攣的次數(shù)最多。想問(wèn)一下這是怎么回事。學(xué)校也快體測(cè)了，能否進(jìn)行跑步。
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周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2020-11-12 11:46:40 我要投訴
腿痙攣一般是缺鈣導(dǎo)致的，建議口服鈣片和維生素D進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚(yú)、蝦、海帶、骨頭湯，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的收收。
2020-11-12 12:00
ask93150216g3
追問(wèn)
我每天都有喝牛奶，一到冬天就會(huì)嚴(yán)重一些，受了涼也會(huì)痙攣
2020-11-12 12:18醫(yī)生回答：
建議吃點(diǎn)鈣片和維生素D進(jìn)行補(bǔ)鈣，平時(shí)要注意保暖。
2020-11-12 13:50
ask93150216g3
追問(wèn)
需要做什么檢查嗎
2020-11-12 14:01醫(yī)生回答：
可以抽血做個(gè)微量元素。
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