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睡覺不踏實總是醒，睡得斷斷續(xù)續(xù)
男 | 25歲 2020-11-05 06:45:58
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 平時早上睡覺的時候，總是醒，但是也就醒一兩分鐘，但是醒的次數(shù)比較多。少則3-4次多則10幾次。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-11-05 06:47:32 我要投訴
正常這個年齡每天睡覺七個小時或者是八個小時都可以，如果是早晨睡覺總醒這個也正常，因為人體的生物規(guī)律，就是晚間是睡覺的時間。如果只是醒了一兩分鐘接著還能入睡這個也正常。
2020-11-05 06:55
ask9091368364
追問
您好我這個，不是早上醒，是夜間斷斷續(xù)續(xù)的醒，搞的睡完覺早上起來頭疼
2020-11-05 07:40醫(yī)生回答：
那可以適當(dāng)?shù)姆命c調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如谷維素，或者用點安神的藥物。
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