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2020-11-04 05:42:55 我要投訴
預防性升溫可以減緩病變的進展。保溫層能促進血液循環(huán)，相當于熱療。開展適當?shù)墓ぷ骺梢愿纳脐P節(jié)環(huán)境，促進軟骨吸收，延緩疾病的發(fā)生，步行和騎自行車有利于關節(jié)的鍛煉，但為了避免肆無忌憚的鍛造，人們經常會在公園里抱著樹，反復練習蹲下動作，而在力學角度上，膝關節(jié)的損傷更大。反之，由于關節(jié)疼痛和少量運動，關節(jié)軟骨營養(yǎng)不良，周圍彈性組織容易僵硬，癥狀將越來越嚴格。
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