左膝內(nèi)側(cè)半月板后角變性可以繼續(xù)跑步嗎
男 | 37歲 2020-11-01 19:38:01
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 左膝內(nèi)側(cè)半月板后角變性（Ⅰ度），左膝關(guān)節(jié)積液。平時(shí)走路沒(méi)癥狀，但是跑步時(shí)間長(zhǎng)了，反而是左膝蓋外側(cè)有酸痛感。請(qǐng)問(wèn): 1）這個(gè)外側(cè)酸痛是半月板問(wèn)題嗎？ 2）這個(gè)需要治療嗎？還可以跑步嗎？
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2020-11-01 19:40:06 我要投訴
建議口服硫酸氨基葡萄糖膠囊，血府逐瘀膠囊配合膝關(guān)節(jié)理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。目前這種情況不能再跑步，建議平時(shí)少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
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