老年人高血壓要注意些什么問題

      你好，根據(jù)你所描述情況，老年人高血壓在平時要注意飲食，低鹽低脂禁食，辛辣油膩等食物，根據(jù)體質(zhì)增加營養(yǎng)，做好防護(hù)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，另外也可適當(dāng)應(yīng)用中藥湯劑，平時要避免過度勞累，保證心情舒暢，睡眠充足。

      你好，老年人最易發(fā)生高血壓病的，平時需要飲食注意，吃清淡飲食，少吃食鹽，少吃油膩食物，少吃主食，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動鍛煉，再根據(jù)血壓的具體情況，選擇降壓藥物治療就可以。

      你好，老年高血壓患者應(yīng)注意遵循醫(yī)囑，按時服藥，并定期監(jiān)測血壓。合理的飲食，低鹽飲食，多吃富含鉀的食物，多吃綠色蔬菜和水果，避免吃的食物過高的脂肪和膽固醇。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以控制體重。根據(jù)天氣變化注意保暖，及時增減衣服。上班時間，保證睡眠時間和質(zhì)量。保持自己的情緒穩(wěn)定和穩(wěn)定。
      以上是對“老年人高血壓要注意些什么問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！