健康咨詢描述: 就是每天晚上做夢,睡著了夢就開始了,小時候就做一些可能是電視劇里的夢,就像自己在演一樣,現(xiàn)在就是一些生活的夢, 其他一切都正常
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮是神經(jīng)衰弱,跟勞累過度、作息不規(guī)律等因素有關(guān)系,可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)、安神的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服谷維素片、安神補腦液治療一段時間看看。
每天晚上做夢,小時候做夢的內(nèi)容可能是電視劇里的夢,現(xiàn)在做的是一些生活的夢。做夢都是在淺睡眠狀態(tài)下開始,有一些潛意識的思維,大腦還在活動,沒有達到休息狀態(tài),這是正常情況。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的病情,青年男性,喜歡做夢,內(nèi)容是電視上和現(xiàn)實生活中的,這種情況叫日有所思,夜有所夢。
指導(dǎo)意見:
做夢是人體大腦的生理活動,據(jù)研究睡夢中屬于不停做夢,只是睡眠不好的人就有記憶。建議你口服谷維素片,安神補腦液試試。
以上是對“從我小的時候就開始做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,長期睡覺多夢一般與大腦興奮和身體因素等兩點有關(guān),做夢本身對人及睡眠都有一定的益處,如果影響正常的工作和生活,則應(yīng)找醫(yī)生看看,尋找原因并進行治療。
指導(dǎo)意見:
晚上睡覺的時候,建議可以泡腳十五分鐘左右,這樣可以很好的促進身體血液的循環(huán),睡覺前可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┹p音樂,舒緩神經(jīng),提高睡眠質(zhì)量,睡覺前也可以喝一杯牛奶
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