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焦慮狀態(tài)是否應(yīng)該在家休息一段時間？

女 | 25歲 2020-10-21 11:25:17 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：最近一個多月精神狀態(tài)不好，獨自流淚，不想吃飯有時暴食，感覺什么都沒有樂趣。昨天去醫(yī)院心理科診斷，醫(yī)生診斷為焦慮狀態(tài)，建議再去?？漆t(yī)院進行系統(tǒng)檢查，并請假休息兩周，還開了藥吃。想問下，一定要休息嗎？

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2022-11-07 14:11:38 我要投訴

      病情分析：
      從你的敘述來看，目前主要的癥狀是情緒低落，容易哭泣，食欲減退，興趣愛好減退，目前的的問題有一些抑郁表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      焦慮和抑郁是孿生姐妹，癥狀可以同時出現(xiàn)，你已經(jīng)去醫(yī)院檢查，目前除了休息以外，還需要服用藥物治療，這樣才能確保這些癥狀更好地消除，另外，需要多培養(yǎng)興趣愛好，聽聽音樂，與朋友聊聊天，外出郊游散心等方式自我調(diào)節(jié)。