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焦慮癥應(yīng)該在家養(yǎng)病還是盡快找工作上班？
男 | 36歲 2020-11-11 08:35:14
1人回復(fù)
來自青島市
健康咨詢描述： 現(xiàn)在有焦慮癥，最嚴(yán)重的情況是失眠，吃藥每晚能睡差不多七八個(gè)小時(shí)，凌晨三點(diǎn)左右醒來就睡不著了，開始焦慮害怕，到天亮差不多平息了，白天也不困?，F(xiàn)在剛辭職在家（就是因?yàn)檫@家單位得的焦慮癥），感覺在家無所事事，也挺焦慮，現(xiàn)在是不是應(yīng)該盡快找工作繼續(xù)工作？還是先休息？感覺在家也沒法休息，睡不著，晚上睡不好，白天睡不著。
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掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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