右腳膝蓋不適，時(shí)疼時(shí)不疼

      你這種情況首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)膝保護(hù)，禁煙酒，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解最好做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，膝關(guān)節(jié)有時(shí)候會(huì)疼，下樓梯不敢太用力。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況有可能是膝關(guān)節(jié)滑膜炎或者是膝關(guān)節(jié)半月板有損傷。平時(shí)需要注意膝關(guān)節(jié)不要過(guò)度負(fù)重屈膝下蹲，少走樓梯爬山。膝關(guān)節(jié)注意保暖。局部可以貼貼活血止痛膏促進(jìn)活血止痛。