健康咨詢描述: 之前太忙太累,去醫(yī)院拍b超拍片說有輕微的骨質(zhì)增生,能做運(yùn)動(dòng)康復(fù)嗎?或者吃點(diǎn)藥??平常會(huì)有點(diǎn)神經(jīng)痛
骨質(zhì)增生需要合理的運(yùn)動(dòng),不負(fù)重或者是少負(fù)重的運(yùn)動(dòng)最適合,比如游泳,關(guān)節(jié)活動(dòng),肌肉運(yùn)動(dòng),但是關(guān)節(jié)是很少有壓力的。再有是騎自行車,下肢關(guān)節(jié)負(fù)重比較少。或者是躺在床上做關(guān)節(jié)的活動(dòng)都適合。
能吃一些藥調(diào)理下嗎?
需要選擇醫(yī)囑用藥。
病情分析:
您現(xiàn)在如果20歲就出現(xiàn)了骨質(zhì)增生,這種情況下肯定還是建議適當(dāng)?shù)氖褂盟幬镏委熆梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
但建議您最好定期的去醫(yī)院復(fù)查,還有就是可以在康復(fù)訓(xùn)練治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)來促進(jìn)恢復(fù)的。
能自己買用一些藥來吃嗎?可以的請(qǐng)問買那些?
建議還是最好在臨床大夫的建議下用藥,因?yàn)榕R床大夫?qū)τ谀那闆r更了解。
之前醫(yī)生說多做拉伸運(yùn)動(dòng)就可以,但是還是感覺吃?會(huì)好點(diǎn),能吃什么藥?
適當(dāng)活動(dòng)有幫助的
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
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