心理上有疾病，怎么辦

      你好，很高興為你解答！
      根據(jù)您提供的資料來看，目前有社交恐懼，其實這是剛剛步入社會的同學(xué)們很多都有的感受，這個需要一個適應(yīng)過程，因為我們都是社會人，人際交往是不可避免的，即便再回學(xué)校，將來還是要再次踏入社會的！
      可以通過書本、在線課程等方式，學(xué)習(xí)一些基本的社交技巧，比如眼神接觸、語音語調(diào)、姿勢體態(tài)等。也可以觀察別人是怎樣與人交往的，然后將這些技巧應(yīng)用于實踐中，并不斷調(diào)整和提高自己的社交技能。交流障礙的出現(xiàn)有時是因為在社交場合沒有適合自己的話題，無從談起。這種情況一定要多參加錘煉自己，開始時可以嘗試參加自己感興趣的社交活動，慢慢擴(kuò)大范圍，要廣泛涉獵多多讀書，培養(yǎng)自己認(rèn)識問題的角度，對事情有了一定的認(rèn)識、見解自然而然就能侃侃而談。
      祝你早日走出困境！
      

      病情分析：
      您好，你說的這種這種情況跟每個人的個性有關(guān)，從你描述的來看可能平時不善于交際，每個人的人格特點不一樣
      指導(dǎo)意見：
      學(xué)校只是學(xué)習(xí)的地方，但是社會經(jīng)驗，人際交往還需要在社會和職場中鍛煉，不要灰心，可能剛剛開始都有些不適應(yīng)，你還小。要相信自己，不斷地克服困難，戰(zhàn)勝自己，這才叫成長，成熟，等這段艱難走過去你自己就會佩服你自己
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，感覺自己心里面有疾病，不想要工作，和領(lǐng)導(dǎo)溝通有障礙，社交恐懼，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行咨詢檢查。
      指導(dǎo)意見：
      確診之后在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，平時應(yīng)該自己學(xué)會自我調(diào)節(jié)心態(tài)，把壓抑心里面事情傾訴出來，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力，有自信心和勇氣，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      
      以上是對“心理上有疾病，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！