有問必答網(wǎng)兒科小兒內(nèi)科 → 喜歡吃漢堡到底好不好?

喜歡吃漢堡到底好不好?

男 | 25歲 2020-10-08 10:41:39 4人回復 來自

健康咨詢描述: 雖然一年吃漢堡的次數(shù)并不多,但我很喜歡吃漢堡,那吃漢堡對身體到底好不好?有人說不好、有人說適量還是可以的。

醫(yī)生回復區(qū)

吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2020-10-08 11:24:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,咨詢吃漢堡的問題。
      指導意見:
      根據(jù)你的病情描述,對于肥胖的人,我們是拒絕吃油炸食物,漢堡屬于油炸食物,所以不推薦,推薦吃平衡膳食。也就是說每天保證一個雞蛋,肉類60左右,以及雜谷類及雜豆類50克左右,以及蔬菜水果等就好。

2020-10-09 08:24 ask848839755f 追問

沒有加油的漢堡呢?

2020-10-09 17:18醫(yī)生回答:

可以的,盡量不要多吃。

吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:70159
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2020-10-08 11:09:04 我要投訴

      這些油炸膨化的食物偶爾吃吃也是可以的,但是不主張經(jīng)常吃,關鍵是要講究飲食均衡多樣化,每個人的喜歡愛好是不一樣的,適當?shù)某砸怀詫ι眢w也是有好處的。身體健康是主要的。

2020-10-09 08:25 ask848839755f 追問

沒有加油的漢堡呢?

2020-10-09 08:48醫(yī)生回答:

放心吧,可以適當?shù)某缘?,只要自己喜歡。

黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2020-10-08 11:09:48 我要投訴

      平時盡量少吃吧,這些東西都是膨化類的食物不健康的,所以說你平時盡量多吃點有營養(yǎng)的食物,而且要保證一天三餐規(guī)律的進食,同時也不要喝那些飲料,都不利于身體健康。
      以上是對“喜歡吃漢堡到底好不好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-10-09 08:26 ask848839755f 追問

那當應急的食物可以嗎?

2020-10-09 12:18醫(yī)生回答:

那就喝點牛奶,吃點面包,吃點雞蛋。

2020-10-09 17:55 ask848839755f 追問

有的漢堡就是兩塊面包一個雞蛋

2020-10-09 19:13醫(yī)生回答:

偶爾吃還是可以的。

曾廣福
曾廣福 漳平市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾 幫助網(wǎng)友:25463稱贊:29
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2020-10-08 10:47:14 我要投訴

      病情分析:
      漢堡里面主要還是肉的問題,肉的質(zhì)量好,就漢堡的質(zhì)量就很好
      指導意見:
      因為漢堡里面不管是雞肉還是牛肉,很多都是一些凍品,或者是用了一些速成的雞。所以會對身體不好

2020-10-08 10:59 ask848839755f 追問

那蔬菜漢堡呢?

2020-10-08 15:36醫(yī)生回答:

那這個是可以的,里面主要是看成分一些面包和一些青菜水果莎拉

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