精神不振犯困，記憶力下降，總是想睡覺(jué)，注意力不集中

      您最近頻繁的手淫是有關(guān)系的，因?yàn)槭忠赡軙?huì)引起這樣的癥狀，所以建議你還是要盡早的戒掉這個(gè)習(xí)慣，它并不利于你的健康，因?yàn)槟悻F(xiàn)在正處于長(zhǎng)身體的階段，所以需要給身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，睡眠起居必須要規(guī)律，不能熬夜。
      

      病情分析：
      手淫頻繁確實(shí)可以導(dǎo)致犯困，記憶力下降，總是想睡覺(jué)，注意力不集中等表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適度進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，減少疾病發(fā)生的可能