想檢查心理情況最近心情低落

      你想檢查一下心理測驗(yàn)，你先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診是否有抑郁癥，因?yàn)槟阏f的這些癥狀很像是抑郁癥的表現(xiàn)，如果你說的這些癥狀持續(xù)兩周就可以診斷抑郁癥。

      目前存在一定的抑郁情緒，如心情不暢，興趣減退，食欲不振。一方面可能與精神心理因素有關(guān)，如容易受環(huán)境因素的影響。同時(shí)可能與個(gè)性或軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù)或藥物治療等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，心情低落，天天發(fā)呆，哭泣，吃飯沒胃口，干啥都沒勁兒，你存在抑郁情緒，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多做自己喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移注意力。作息時(shí)間要規(guī)律，保證休息和睡眠。
      
      以上是對“想檢查心理情況最近心情低落”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！