健康咨詢描述: 腰的左側最近幾天比較疼,用手摸著左側腰的骨頭比右側突出來一些,走路都比較疼。之前連續(xù)坐過較長時間的飛機和汽車會不會是傷到腰了
你的情況考慮是腰部韌帶炎所致的你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應該避免久坐久站及彎腰活動一周后沒有緩解的話就需要到當?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下片子看看
病情分析:
你好:根據(jù)你的描述,你可能是坐汽車導致的肌肉勞損,熱敷處理觀察效果。再去醫(yī)院做腰椎CT明確是否為腰間盤突出壓迫神經引起的。
指導意見:
腰間盤突出的建議,一先保守治療,保守治療,包括a腰部熱敷,每天三次,每次至少半小時,可以同時理療,針灸,b平臥硬板并注意保暖,c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次,每次各一粒,飯后服止痛效果好,二如治療效果不佳時,可以采取微創(chuàng)手術治療或者是常規(guī)手術治療三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,提高自身抵抗力
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