經(jīng)常打鼾，怎么治療？

      根據(jù)你描述的情況，如果中年女性出現(xiàn)打鼾比較嚴(yán)重的情況，應(yīng)該及時(shí)去耳鼻喉科就診，查明具體的原因。比較常用的治療方法是手術(shù)治療如果出現(xiàn)了呼吸困難第二天頭昏腦脹，也可以暫時(shí)使用家庭用的小型呼吸機(jī)幫助呼吸。

      病情分析：
      您好，打鼾可能與肥胖，鼻咽喉部結(jié)構(gòu)異常有關(guān)系。打鼾影響睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果您自身肥胖的話，可以多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)控制飲食，達(dá)到減肥的目的，還需要去耳鼻喉科給大夫檢查一下排除鼻咽喉部的問(wèn)題，必要時(shí)手術(shù)治療。