兩只胳膊手腕以上關(guān)節(jié)和肌肉感覺(jué)酸累

男 | 28歲 2020-09-22 16:37:53 1人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述：兩只胳膊手腕以上關(guān)節(jié)和肌肉感覺(jué)酸累，手腕隔一會(huì)就需要轉(zhuǎn)動(dòng)一下，胳膊肌肉長(zhǎng)期酸累，用力動(dòng)一下會(huì)緩解一下。本人職業(yè)長(zhǎng)期坐在電腦前，長(zhǎng)期打字，用鼠標(biāo)。

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖緒馨長(zhǎng)春市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷,肩周炎,骨折, 幫助網(wǎng)友：8453

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-09-22 16:40:18 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，長(zhǎng)時(shí)間固定體位，導(dǎo)致上肢肌肉酸痛、關(guān)節(jié)僵硬酸痛?？紤]為肌肉勞損所致。建議工作一段時(shí)間適當(dāng)更換體位，平時(shí)加強(qiáng)上肢各關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)練習(xí)，疼痛部位可給予外用活血止痛貼膏。