為什么強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫性思維一直好不了？

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問(wèn)題，強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫性思維已經(jīng)一年時(shí)間了，每天都在難受，焦慮，恐懼，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科做心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，打球，下棋等，轉(zhuǎn)移強(qiáng)迫注意力，不要關(guān)心此件事情，不開(kāi)心的時(shí)候，多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，可用橡皮筋套在手腕上，當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫性思維時(shí)，用力拉橡皮筋兒，使期彈力回縮，產(chǎn)生疼痛，如此反復(fù)，長(zhǎng)期這么做，會(huì)收到良好的效果。