健康咨詢描述: 一提到某些話題就很煩躁,憤怒。經(jīng)常頭暈,愛發(fā)呆,緩解要一天多,平常還好沒太大問題就是有點(diǎn)心慌,氣短,容易受驚。也變得沉默,食欲也沒以前好了
這種情況考慮與心情,情緒是有直接關(guān)系的建議放松心情,避免一些緊張焦慮的情緒,并且適當(dāng)?shù)幕顒渝憻掁D(zhuǎn)移注意力,看是否能夠改善煩躁的情況,平時也需要勞逸結(jié)合
沒用的,放松的時候很放松很開心,但是要是一但出問題,還是原來的樣子,一點(diǎn)用沒用
這種情況也可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)
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