健康咨詢描述: 我和老公結婚一年半,我經常生氣,哭,他從來不主動找我溝通問題,從最開始我找他溝通他不說話,到現(xiàn)在要么不說話要么說話氣死人,暴跳如雷,大吼大叫,他以前沒怎么上班時不跟我溝通說每天在一起沒什么話說,基本是在玩手機,現(xiàn)在上班了,下班回來后還是不溝通玩手機,又說下班回來就想放松一下玩玩手機,我和他基本沒有什么交流,感覺自己快瘋了,您能幫幫我嗎
夫妻之間是需要互相的理解,尊重體貼和關懷的,正因為你整天身體哭泣,他已經有點厭煩,所以可能會不關注你,所以遇到事情要冷靜理性的去處理,善于溝通交流,也要換個角度考慮問題,不要生氣和哭泣,生氣和哭泣是解決不了問題的。
我可能表達的有問題,我生氣和哭是在我心里有事,而他又幫不了我,更不會跟我溝通問題,心里的委屈發(fā)泄不出來,我哭不是主動性的哭,是不受控制的那種,天生容易哭,如果我哭他也不理我,就會更氣
理解你的心情,像這種情況,如果他真的不幫你,那你也沒有必要強求夫妻之間相處都是互相的,你多關心他,可能他會主動的來關心你,而且經常的制造一些浪漫與驚喜,讓他感受到你對他的愛,他可能就是這種人不大善于表達,學會接納自己的選擇。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解的,結婚才剛剛一年半的時間,居然出現(xiàn)這樣的情況。
指導意見:
根據(jù)你的描述,不知道你們結婚之前相處了多長時間,根據(jù)彼此不了解對方的性格,可以說結婚一年半新鮮勁兒還沒過,居然成了這樣的狀態(tài),的確很難接受,建議找個時間,最好是心情好的時候倆人好好聊聊,不然這樣這么繼續(xù)。
病情分析:
你現(xiàn)在的情緒特別不好,非常想讓老公和你去溝通,但是溝通是雙方的,不是一方努力就能夠得到的結果。
指導意見:
能夠給你的建議是,回顧一下你們在戀愛期間的溝通模式是否就存在了問題。然后你用書寫的方式去找到你們溝通的模式出現(xiàn)了哪些方面的問題,并且,把這些問題都呈現(xiàn)給他。然后你要問他想要得到什么你能給到什么。如果僅僅是你做努力,他不努力,這個溝通是沒有效果的。再次建議你去三甲醫(yī)院心理科進行一次家庭治療,聽取醫(yī)生的建議,進行系統(tǒng)的咨詢會,收到好的效果。
以上是對“夫妻相處模式的情感咨詢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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