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控制不住自己的情緒易生氣暴躁煩悶

女 | 16歲 2020-09-08 09:48:11 1人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述： 你好，莫名其妙控制不住自己的情緒，暴躁生氣難受是怎么回事？比如見到什么粗暴的畫面，見到打架，見到比較殘暴的影視片段，或者打雷下雨心情莫名抑郁暴躁，然后控制不住。我嘗試控制自己的情緒，努力不對周圍的人暴躁，努力溫柔一點、平靜一點，但是我還是做不到，我會莫名其妙生氣暴躁抑郁難受，控制不住自己的情緒，會想傷害自己傷害別人，破壞東西，想一些危險的東西。但是我就是控制不住，我一年前重度抑郁和中度焦慮癥，半年前服藥一次，醒來之后好像一切看開了，好像好了。但是最近好像更嚴(yán)重了，比一年前還要嚴(yán)重了，現(xiàn)在是狂暴、生氣、抑郁、難受、心痛控制不住自己了，我不知道該怎么辦了，我好難受。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:10:05 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看，你所說的問題考慮屬于非常明顯的焦慮抑郁所引發(fā)的作為。目前多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運動運動，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時到精神心理和進(jìn)一步就診，接受相應(yīng)的心理輔導(dǎo)和藥物治療會有幫助。

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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