經(jīng)常都是腰脹痛，其他地方?jīng)]有感覺

      目前的問題是經(jīng)常腰部脹痛，這個可能是椎間盤突出或者腰肌勞損導致的，你自己平時久坐或者頻繁手淫，或者勞累導致的。這個問題不大，可以去做個椎間盤CT，平時可以適度運動，做腰部運動，避免久坐。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，坐久了或者是站久了，腰就脹痛，睡覺是平躺也感覺疼痛，感覺是中間的骨頭痛，有兩三年的時間，這種情況應(yīng)該考慮為腰椎間盤突出，或者腰肌勞損的情況，建議你到當?shù)卣?guī)醫(yī)院去做一下相關(guān)檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果做相應(yīng)治療。
      指導意見：
      平時要注意休息，適度進行體育鍛煉，多做些戶外活動，如跑跑步，做做操，打打太極拳等，腰部可做做理療熱敷，外用外貼活血化瘀類膏藥，要避免腰部受涼。