腳踝骨折手術(shù)后不能蹲下了怎么辦？

女 | 28歲 2020-09-02 17:58:07 2人回復(fù) 來自漯河市

健康咨詢描述：腳踝骨折做了內(nèi)固定手術(shù)，骨折已經(jīng)康復(fù)了，但由于長期沒有活動(dòng)，導(dǎo)致現(xiàn)在不能蹲下，蹲下腳后跟就翹起來了，壓不下去，現(xiàn)在可以不用拐在屋里和院子里走走了，就是蹲不下去請問該怎么辦，不會(huì)以后都蹲不下了吧

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2020-09-02 18:02:12 我要投訴

腳踝骨折手術(shù)后不能蹲下，大部分需要休息一段時(shí)間，如果內(nèi)部用鋼板固定，需要一年到兩年摘掉鋼板，口服一些消炎藥，活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)，補(bǔ)鈣的藥物治療。

2020-09-02 18:04 ask93211169c1 追問

請問現(xiàn)在怎么鍛煉能恢復(fù)？

2020-09-02 18:04醫(yī)生回答：

需要休息1~2月才能活動(dòng)。

2020-09-02 18:24 ask93211169c1 追問

已經(jīng)做完手術(shù)5個(gè)月了

2020-09-02 18:32醫(yī)生回答：

慢慢的下地走路。

2020-09-02 18:47 ask93211169c1 追問

已經(jīng)不用拐自己開始走路了，可以走路就是蹲不下去

2020-09-02 19:25醫(yī)生回答：

您好，慢慢走路，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。

孫旭海山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 創(chuàng)傷急救，腰椎間盤病變，頸椎病，腰椎間盤突出，關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：3020

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2020-09-03 23:27:53 我要投訴

      病情分析：
      您好！沒有上傳X光片子不知道你踝關(guān)節(jié)骨折位置和類型及手術(shù)治療后情況，由于外傷骨折和手術(shù)再創(chuàng)傷使韌帶關(guān)節(jié)囊肌腱等軟組織疤痕增生粘連引起慢性疼痛和關(guān)節(jié)功能僵硬。
      指導(dǎo)意見：
      主要是術(shù)后沒有早期功能鍛煉引起踝關(guān)節(jié)功能障礙，需要積極主被動(dòng)逐漸鍛煉踝關(guān)節(jié)功能康復(fù)治療，必要時(shí)輔助推拿按摩外洗等理療，另外骨折愈合后盡早取出內(nèi)固定物再早期功能康復(fù)鍛煉活動(dòng)。