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血糖高一天跑步幾次一次可以跑50分鐘嗎

男 | 20歲 2020-08-25 21:18:11 1人回復(fù) 來自九江市

健康咨詢描述： 想我這樣血糖值數(shù)的是不是每天早晚都要跑步，而且每次跑50分鐘可以嗎不影響什么吧，還是每天跑一次就夠了但是要跑多少分鐘。


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楊建梅
楊建梅 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺及內(nèi)分泌高血壓
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2023-04-01 11:33:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，糖尿病的話得看是什么類型的，如果是1型糖尿病的話劇烈運動的話需要當(dāng)心低血糖的可能，2型糖尿病的話運動可以改善胰島素抵抗等情況，是有好處的，運動五十分鐘應(yīng)該關(guān)系不大的。

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