健康咨詢描述: 麻煩看下這個膝蓋的骨垢線是否已閉合還有長高的空間嗎
病情分析:
從照片上看,骨骺線基本上閉合了,再長高的空間不大,也可能通過脊柱的拉伸再高一點。
指導意見:
注意加強營養(yǎng),保證充足的睡眠,多做有拉伸動作的運動,如打球、游泳、跳繩、摸高、引體向上等,可能對長高有點幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長高的問題。
指導意見:
根據(jù)您的病情描述和圖片上看,骨骼基本閉合,長高的空間不大。目前建議你多做做引體向上的運動,如打籃球,跳繩等運動,它可刺激下肢兩個生長板生長。晚上9:30上床睡覺,晚上10:00到早上六點是生長激素分泌旺盛期,愉悅的心情有利于促進身高。
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