健康咨詢描述: 骨垢線是否閉合,還可以長多少,還有多久閉合,怎樣長高
你的骨骼線還沒有閉合,還有長高的空間,所以說你一定要抓住這個空間,注意多吃點,有營養(yǎng)的食物和尚牛奶,補充上鈣片,關(guān)鍵是多參加一些有益的運動,比如跑步打球,引體向上,扒單杠等運動盡量的改善身高的發(fā)育
長高的空間還大嗎,還有多久閉合
肯定長大都空間大的。
病情分析:
你好,看了你的片子,你的骨骺線已經(jīng)處于閉合狀態(tài),一般男孩子都是15至16歲閉合,女孩14歲就別閉合就不再生長。
指導意見:
身高促進一般是通過營養(yǎng),運動,睡眠,還有情緒管理進行促進,每天保證肉蛋奶的攝入,但是骨骼閉合以后,就不再長個了,個子不是唯一的標準,你要注意保持體型,預(yù)防肥胖,還有增加其他興趣愛好,提升自己的綜合能力。
不可能再長高嗎
是的,骨骺閉合后就不再長了,
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