健康咨詢描述: 剛躺下然后準(zhǔn)備起來,感覺肚子要抽筋,導(dǎo)致起不來,仰臥起坐的方式起不來,那樣肚子就感覺要抽筋
根據(jù)你這種情況分析考慮,可能是由于你做仰臥起坐所導(dǎo)致的起不來床肚皮疼的癥狀,建議你平時(shí)要注重休息,可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共縼砭徑馓弁锤?,建議您在健身之前也可以適當(dāng)做些拉伸動(dòng)作來緩解。
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