健康咨詢描述: 女生21歲了,骨骼比較粗,158厘米140斤,還能長(zhǎng)高嗎?我弟弟身高182,父母身高一米六多
一般女孩子13歲左右,骨骺線就大多閉合了??梢詸z查x是線PR,如果骨骼線已經(jīng)閉合,就不可能長(zhǎng)高了,身高與遺傳的關(guān)系確實(shí)很大,女孩的身高,大多與父親的身高有關(guān)。但是也與營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
病情分析:
您好,身體高度受多方面的因素影響,包括遺傳因素,周圍環(huán)境因素,個(gè)人原因等。16到25歲之間,青少年的骨軟骨骺還沒(méi)有真正愈合,仍然有長(zhǎng)高的可能。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),合理膳食,平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮蔬菜水果,加強(qiáng)體育鍛煉,適當(dāng)曬太陽(yáng),合理安排作息時(shí)間。
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您現(xiàn)在21歲,最好去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骺線沒(méi)有閉合,還能長(zhǎng)高的。建議平時(shí)少吃一些油膩,油炸的食物,多吃一些含鈣豐富的食物,還有要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,如跑步,跳繩,打球等,要保證充足的睡眠,不要熬夜。
以上是對(duì)“女生小學(xué)畢業(yè)以后就沒(méi)長(zhǎng)個(gè)了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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