健康咨詢描述: 這幾天為了減肥基本不吃東西,基本都躺在床上,昨天開始出現(xiàn)了起床時會頭暈,耳鳴目眩,眼前發(fā)黑,腦袋像沖血一樣,還有點發(fā)麻,心跳加快,蹲著,坐著也會這樣,是因為低血糖嗎
您好,這個情況考慮是過度節(jié)食引起的低血糖,長期營養(yǎng)不良還可能會引起血壓降低,貧血等,過度節(jié)食減肥對身體影響很大,建議減肥的同時也要注意合理飲食,可以每天進行適當(dāng)?shù)倪\動進行減肥。
現(xiàn)在的癥狀就更像是直立性低血壓,我該怎么辦呢,不太像低血糖的癥狀了
減肥過程中不吃飯是對身體影響是非常大的,要合理飲食。
為了減肥,不吃東西,這樣應(yīng)該是很影響身體健康的,所以應(yīng)該會出現(xiàn)很多不舒服的現(xiàn)象,減肥最好的辦法應(yīng)該還是要鍛煉的,可以每天早上中午吃一點飯的,晚上少吃還可以的,不然的話,長期下去肯定會生病的。
根據(jù)您的描述分析,考慮您是總不吃飯引起的低血糖,您減肥的時候是要正常進食的,如果不吃飯的話會影響身體,建議您可以晚飯少吃一些,少吃一些熱量高的食物,如炸雞,奶茶等。
以上是對“為了減肥不吃飯起床頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
考慮有可能,快別減肥了,減肥也是少吃高熱量食物,列入,甜食,巧克力,鍛煉身體,吃點東西,如果癥狀不緩解,建議到醫(yī)院監(jiān)測血壓,化驗血糖,必要需要輸葡萄糖
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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