健康咨詢描述: 情緒壓抑,時(shí)好時(shí)壞,有時(shí)候沒有因?yàn)槭裁词?,莫名其妙就難過就想哭,有時(shí)候不想說話,很煩躁,
目前表現(xiàn)為一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān),例如壓力或者受環(huán)境因素的影響,另一方面可能與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,有效轉(zhuǎn)移注意力,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析:
你的表現(xiàn)主要看存在意義的情況,莫名其妙的哭泣,心情低落,不愿交流,有時(shí)有煩躁等問題。
指導(dǎo)意見:
如果你的癥狀持續(xù)超過兩周,那么問題是比較嚴(yán)重的,這個(gè)就需要考慮在醫(yī)院精神心理科面診檢查,通過醫(yī)生全面評(píng)估,選擇藥物治療的。另外,你需要多培養(yǎng)興趣愛好,外出走走散散心,與朋友聊聊天等方式,釋放壓力及負(fù)面情緒。
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