脖子落枕已經(jīng)5天了，還是疼。不敢動怎么辦

      這種情況建議到中醫(yī)醫(yī)院找醫(yī)生做做針灸推拿按摩理療等治療試試，西醫(yī)對于落枕沒什么特別好的方法。在家的話盡量平躺姿勢，疼痛位置做做熱敷改善局部血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      您好姑娘！看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！這個情況一般就是頸椎小關(guān)節(jié)功能紊亂或輕微扭挫引起的一系列神經(jīng)壓迫癥狀。
      指導意見：
      建議：首先不要過度緊張放松心態(tài)，適當按摩一下，實在不放心就去正規(guī)公立醫(yī)院骨關(guān)節(jié)康復科治療一下。配合吃點：雙氯芬酸鈉膠囊和舒筋活血片就可以。平時枕比較舒服的枕頭，適當多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。慢慢就沒事了放心吧！
      

      病情分析：
      頸部落枕已經(jīng)5天，癥狀沒有好轉(zhuǎn)，應去當?shù)氐燃夅t(yī)院康復理療科就診，根據(jù)醫(yī)生建議進行理療處置，促進修復。
      指導意見：
      注意休息并保暖，避免著涼，禁止吹空調(diào)，去當?shù)蒯t(yī)院康復醫(yī)療科就診，進行理療處置，并配合按摩，促進修復，日常休息時使用專業(yè)頸枕，保持正確睡眠姿勢，避免影響健康。
      
      以上是對“脖子落枕已經(jīng)5天了，還是疼。不敢動怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！