健康咨詢描述: 初中開始(大概初二)冬天受涼腰很疼,晚上睡覺疼好長時間,翻不了身,早上起床很難,后來四季都不一定什么時候疼不光是冬天,后來摔過一次,尾骨骨折,現(xiàn)在大一暑假想打暑假工,站一上午就會特別特別疼,而且兩三天才能歇好
你的情況考慮是腰部韌帶炎所致的你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免彎腰活動避免著涼。
你這種情況考慮腰椎有問題了,一是腰部肌肉勞損引起,一是脊柱炎,都與勞累,受涼,一個姿勢過長有關(guān)。最好先去醫(yī)院骨科檢查一下明確診斷。目前治療可以局部熱敷按摩理療,外用活血止疼膏藥,避免勞累及一個姿勢過長,還需適當(dāng)活動鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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