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足踝部位疼痛，疑似無菌性炎癥

男 | 31歲 懸賞6個健康幣 2020-07-07 22:54:07 1人回復 來自天津市

健康咨詢描述： 正常行走的話腳跟部位有壓痛感，位置見圖1。走路時間久了足底板會有肉撕裂一樣的感覺，橫向一條，就像踩在刀片上，位置見圖2。今天按壓的時候發(fā)現(xiàn)了兩個位置壓痛感強烈，見圖3。


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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂狀趾、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:43:33 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，考慮足底筋膜炎。應盡量避免劇烈運動、長期站立或行走；選用大小合適的鞋子，最好選用高幫鞋來防止踝關節(jié)不正常扭轉；配合具有足弓支撐且有吸震作用的矯正鞋墊來承托足弓，降低足底行走時的壓力，減少發(fā)炎疼痛，避免筋膜拉扯；水療、冰敷、體外沖擊波等物理治療以減緩不適癥狀；運動時可穿著護踝以減少足部關節(jié)過度活動；

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