手淫很久了渾身無力戒除不了隔兩三天就一次

      不要把自己封閉在一個自我的環(huán)境里面。那么你經(jīng)常獨處的話，也會容易陷入手淫的這種習(xí)慣里面，如果說你經(jīng)常的出去參加一些社交活動，經(jīng)常與人溝通，參加很多有益身心健康的這些社會活動，那么我們自然而然的也會減少這種手淫的依賴。如果在一些條件比較允許的情況下，也可以去嘗試著找女朋友，那么有了女朋友以后有了真正的性生活，他自然對手淫的這種需求也會減少。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，青年手淫時間長了，可以導(dǎo)致外生殖器炎癥，龜頭敏感，前列腺增生。
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)認(rèn)為會影響腎中精氣，導(dǎo)致乏力倦怠，建議盡量戒除，多運動?？梢苑媒饏T腎氣丸或者五子衍宗丸調(diào)理一下。